GADの診断基準｜全般性不安障害克服への道

GADの診断基準

いま起きている症状が全般性不安障害かどうか｡
それを判断するためには､米国精神医学会がまとめた｢DSM-Ⅳ｣という基準が参考になります｡

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仕事や学業などの多数の出来事または活動について､過剰な不安と心配がある｡しかし､その原因は特定されたものではない｡

不安や心配を感じている状態が6ヶ月以上続いており､不安や心配がない日よりある日のほうが多い｡

不安や心配をｺﾝﾄﾛｰﾙすることが難しいと感じている｡

不安や心配は､次の症状のうち3つ以上の症状を伴っている｡

･そわそわと落ち着かない､緊張してしまう､過敏になってしまう

･疲れやすい

･集中できない､心が空白になってしまう

･刺激に対して過敏に反応してしまう

･頭痛や肩こりなど筋肉が緊張している

･眠れない又は熟睡した感じがない｡

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※別の病気（身体の病気､GAD以外の不安障害やうつ病などの精神科領域の病気）により､上記の症状が出ている場合もありますので､詳しくは専門医にご相談ください｡

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